Tennisspezifisches Functional Training (2. Probetraining)



Functional Training ist eine ständig variierende Ganzkörper-Trainingsmethode, die auf funktionellen Bewegungen aufgebaut ist und Elemente aus dem Gewichtheben, Turnen, Gymnastik und der Leichtathletik kombiniert. Das Sportcenter Brambauer überlegt ab Januar 2022 einen tennisspezifischen Kurs anzubieten.

Nach einem ersten Probekurs im Dezember, bietet das Sportcenter Brambauer ein zweites kostenloses Probetraining für die Jugend (10 - 16 Jahre) am Sonntag, dem 9. Januar um 11:00 Uhr an. Die Teilnehmerzahl ist auf max. 15 Personen begrenzt.

Hier könnt ihr euch zum kostenlosen Probetraining anmelden


Wenn ihr Fragen zu dem Angebot habt, wendet auch an unseren Jugendwart Christian (per WhatsApp oder über jugendwart@tc-graevingholz.de)


Zur Teilnahme gelten die aktuellen Corona-Regeln des Landes NRW, d.h. zur Zeit 2G+. Der Nachweis ist vor Kursbeginn nachzuweisen.